牙龈炎是常见的一种口腔问题，为了治疗牙龈炎，我们不仅要寻求医生的帮助，还要在生活中注意饮食，以尽快恢复，那么你知道牙龈炎患者平时如何饮食吗?下面就带大家去了解一下牙龈炎的饮食禁忌。
四种禁忌食物
1、辛辣食物辛辣刺激食品，这类食物对牙龈以及口腔的伤害非常大，辣味食物会刺激牙龈，致使牙龈肿痛，牙龈患有牙龈炎、牙周炎等病症的患者必须要清淡饮食，多吃蔬菜水果。
3、硬质食品坚果、干果类食物虽然是健康零食，但对于牙龈炎患者来说却是不利的，如果在日常生活中过量食用这类食物的话，势必会导致炎症更加严重。还有骨头之类的也不要啃，会伤害牙龈，加剧疼痛，不利于牙龈炎的恢复。
