1、卧床休息。37.5度属于低烧,说明您已经被病菌侵入,当然首要的就是需要卧床休息,在休息的过程中,如果您全身比较发冷就应当捂大被子,否侧的话搭一条毯子在肚子上就可以了。

3、酒精擦拭身体重点部位。用棉签粘上药店里卖的那种医用酒精,擦拭身体的手心、脚心、腋窝、胳膊肘窝和小腿窝等部位。

5、反复擦拭全身。反复用温毛巾擦全身,用酒精擦拭重点部位时一定不能过多,以免造成脱水。
6、如果温度没有升高就可以继续采用这种物理降温的办法,如果升高到38.5以上最好吃退烧药或者就医。

1、卧床休息。37.5度属于低烧,说明您已经被病菌侵入,当然首要的就是需要卧床休息,在休息的过程中,如果您全身比较发冷就应当捂大被子,否侧的话搭一条毯子在肚子上就可以了。
3、酒精擦拭身体重点部位。用棉签粘上药店里卖的那种医用酒精,擦拭身体的手心、脚心、腋窝、胳膊肘窝和小腿窝等部位。
5、反复擦拭全身。反复用温毛巾擦全身,用酒精擦拭重点部位时一定不能过多,以免造成脱水。
6、如果温度没有升高就可以继续采用这种物理降温的办法,如果升高到38.5以上最好吃退烧药或者就医。