阿胶怎么吃才好教你阿胶怎么吃

1、嘴里含化。阿胶直接放在嘴里含化，如果你对此不敏感，这是最简单的吃法。

3、打粉加冰糖或蜂蜜冲服。将阿胶打成粉，每次取3-6克冲服，开水化开，每次依个人口味添加冰糖和蜂蜜。

5、阿胶煮红枣。将10枚大枣放入锅内，加水及阿胶6克，饮汤食粥。