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健脾食谱：薏米赤豆茯苓粥

时间：2024-10-11 22:17:53

1、先把茯苓泡水至少两小时。

健脾食谱：薏米赤豆茯苓粥

3、赤豆泡水两小时。

健脾食谱：薏米赤豆茯苓粥

5、加入糯米后，盖锅文火煮。

健脾食谱：薏米赤豆茯苓粥
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