1、 首先，将苹果洗净，并去皮，切成块。
2、 将苹果块装入微波炉碗中，并放入少许冰糖并盖上盖子。（也可以不加冰糖）
3、 将碗放入微波炉，调大火五分钟。
4、 五分罩欠铲钟过后，苹果熟了。
5、 将苹果倒入榨汁机，开始搅拌。一分钟后，苹宙散果酱就做好了。
6、 看，颜色不错吧？口味也宙截不错哦。可以直接食用，也可以抹在面包上吃。
