1、维生素C可以改善铁、钙以及叶酸的利用。

4、维生素C还拥有一定的养颜功效,可抑制色素的增加使雀斑变淡,有美白效果并缩小毛孔调整皮肤纹理。

5、抑制黑色素的生成,黑色素产生维生素C还可使其变淡,请多摄入维生素C从防止产生祛斑开始保护皮肤,恢复皮肤的光泽细腻。
1、维生素C可以改善铁、钙以及叶酸的利用。
4、维生素C还拥有一定的养颜功效,可抑制色素的增加使雀斑变淡,有美白效果并缩小毛孔调整皮肤纹理。
5、抑制黑色素的生成,黑色素产生维生素C还可使其变淡,请多摄入维生素C从防止产生祛斑开始保护皮肤,恢复皮肤的光泽细腻。