1、每天都要彻底地清洁皮肤,使用控油的洗面奶,早晚各洗脸一次,清洁完皮肤之后,使用爽肤水,做皮肤的后续保养。

3、保持好良好的作息规律也是很重要的一点,不要熬夜,按时吃饭,睡觉,因为生活的紊乱也会造成脸部出油。

5、坚持运动,调节一下内分泌情况,油脂太多,主要还是由于内分泌失调引起的,坚持合理的运动,促进新陈代谢。

7、建议湿热体质的朋友,注意给身体排排毒,可以喝一些中药,调理一下。

1、每天都要彻底地清洁皮肤,使用控油的洗面奶,早晚各洗脸一次,清洁完皮肤之后,使用爽肤水,做皮肤的后续保养。
3、保持好良好的作息规律也是很重要的一点,不要熬夜,按时吃饭,睡觉,因为生活的紊乱也会造成脸部出油。
5、坚持运动,调节一下内分泌情况,油脂太多,主要还是由于内分泌失调引起的,坚持合理的运动,促进新陈代谢。
7、建议湿热体质的朋友,注意给身体排排毒,可以喝一些中药,调理一下。