1、山药 红薯去片上锅蒸熟。

2、用筷子一插就过,熟了!

3、山药压泥加一勺面粉和少许清水揉成稍软的面团。

4、山药泥揉好的面团有点点黏手正常,不会是很光滑的面团。可以沾的淀粉或者手上抹点油把它揉光滑。

5、分成小饼胚。

6、红薯泥包上蓝莓酱。

7、小饼胚包上红薯馅。

8、全部包好沾上白芝麻。

9、平底锅放少许油。

10、放入饼胚小火煎。

11、翻面煎。

12、两面煎黄,饼皮微微鼓起就熟了。

13、超健康的小饼饼,不光老人 孩子吃了好,做减脂早餐也不错哦!

14、软糯香甜超好吃,快来试试呗!

1、山药 红薯去片上锅蒸熟。

2、用筷子一插就过,熟了!

3、山药压泥加一勺面粉和少许清水揉成稍软的面团。

4、山药泥揉好的面团有点点黏手正常,不会是很光滑的面团。可以沾的淀粉或者手上抹点油把它揉光滑。

5、分成小饼胚。

6、红薯泥包上蓝莓酱。

7、小饼胚包上红薯馅。

8、全部包好沾上白芝麻。

9、平底锅放少许油。

10、放入饼胚小火煎。

11、翻面煎。

12、两面煎黄,饼皮微微鼓起就熟了。

13、超健康的小饼饼,不光老人 孩子吃了好,做减脂早餐也不错哦!

14、软糯香甜超好吃,快来试试呗!
