1、将所有的食材准备好:草莓,酸奶,蒸熟的紫薯,还有腰果。

2、将蒸熟后的紫薯去皮切成块放入料理机中,加入酸奶和腰果。

3、打成紫薯坚果奶昔。

4、草莓切成薄片,贴在杯壁中。

5、将紫薯坚果奶昔倒入在杯子的底部。

6、洗净的草莓放入料理机中加入酸奶。

7、打成草莓奶昔。

8、将草莓奶昔缓慢地倒入到杯子中。

1、将所有的食材准备好:草莓,酸奶,蒸熟的紫薯,还有腰果。

2、将蒸熟后的紫薯去皮切成块放入料理机中,加入酸奶和腰果。

3、打成紫薯坚果奶昔。

4、草莓切成薄片,贴在杯壁中。

5、将紫薯坚果奶昔倒入在杯子的底部。

6、洗净的草莓放入料理机中加入酸奶。

7、打成草莓奶昔。

8、将草莓奶昔缓慢地倒入到杯子中。
