暖身养颜两不误的冬日滋补汤品—黄芪大枣煲凤爪

时间:2026-02-15 18:56:11

1、    1、花生提前泡涨;

    2、大枣洗净;

    3、生姜切片,黄芪洗净;

    4、凤爪洗净,剁成两半;

    5、剁好的凤爪入沸水锅中焯烫片刻,捞出;

    6、用不烫手的热水冲洗干净备用。

暖身养颜两不误的冬日滋补汤品—黄芪大枣煲凤爪

2、    7、砂锅中加入适量清水,下入凤爪和黄芪、姜片;

    8、加入少许料酒;

    9、大火烧开,并撇去浮沫;

    10、加盖,小火慢煲20分钟左右;

    11、加入花生;

    12、加入红枣,继续小火慢煲20分钟左右;

    13、加入盐调味;

    14、点入少许白糖,再次煮开即可。

暖身养颜两不误的冬日滋补汤品—黄芪大枣煲凤爪

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