1、先将花菜用手掰成小朵，用清水多洗几遍后沥水待用。青尖椒洗净后切好待用，葱蒜洗净切好待用
2、然后将锅烧热，倒入适量的食用油，待油热后，放入葱蒜小火炒香
3、之后倒入沥干水分的花菜，大火翻炒四分钟
4、然后再加入适量的盐和一勺半十三香调味，大火快速翻炒五分钟
5、再放入青尖椒大火翻炒两分钟
6、最后加入两勺鸡精和少许清水，大火翻炒三分钟收汁即可。这样简单又好吃的花菜就做好了
1、花菜洗净切好待用，青椒和葱蒜洗净切好待用
锅烧热倒油，油热放葱蒜炒
倒入花菜翻炒四分钟
放入适量的盐和十三香
放入青尖椒翻炒两分钟
加入鸡精和少许清水超三分钟收汁