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时间:2024-10-13 01:32:17
1、头部慢慢地向前再向后一个八拍。
2、头部慢慢地向左再向右一个八拍
3、头部向左—后—右—前慢慢地转一圈,再相反方向向右—后—左—前慢慢地转一圈。
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