1、准备50克菊花和50克金银花。
2、熬出央低迅开水。
3、一次各取菊花和金银花5克用开水泡。
4、泡一刻钟左右，像饮茶一样慢慢喝进去。
5、每天喝3-5杯，2-3天换一次菊花和金银喝国花。喝一撤糟个月左右就能好。
