1、将海带洗干净,改刀切成,小条条状。


2、锅里烧水,水开后,加入海带丝烫两分钟,捞出备用。


3、准备酱料,碗里加入蒜蓉,干辣椒。


4、再加入一勺生抽,一勺陈醋。


5、再加入适量的盐和味精进去调节味道。

6、将酱汁倒入海带中搅拌均匀。

7、喜欢喝吃辣的,可以多放一点辣椒酱进去搅拌。


1、将海带洗干净,改刀切成,小条条状。
2、锅里烧水,水开后,加入海带丝烫两分钟,捞出备用。
3、准备酱料,碗里加入蒜蓉,干辣椒。
4、再加入一勺生抽,一勺陈醋。
5、再加入适量的盐和味精进去调节味道。
6、将酱汁倒入海带中搅拌均匀。
7、喜欢喝吃辣的,可以多放一点辣椒酱进去搅拌。