男人要给肾排毒

1、先把香菜洗干净然后把芹菜切成小段。

2、然后放入水壶中煮开持续5分中左右。然后把水和香菜分开。香菜你门看着办，留水。

3、把水放入冰箱保鲜每天喝一杯，一个星期看看自己的变化吧！！ 给肾减轻负担吧