竹荪裙煲西洋菜山药的做法

时间:2026-02-16 09:48:46

竹荪裙煲西洋菜山药的做法

用料  

新鲜竹荪裙     西洋菜    

铁棒山药     核桃    

胡萝卜    盐     

蘑菇精     

新鲜竹荪裙煲西洋菜山药的做法  

1.山药刨皮,洗干净,切滚刀块

2.西洋菜去除老的根茎、黄叶,洗干净,切段

3.胡萝卜洗干净,切滚刀块

4.去衣核桃洗干净

5.新鲜竹荪裙洗干净

6.把平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜放入锅中,加水煮1小时。1小时后,捞出平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜,成素鲜汤

7.取汤锅,倒入步骤6的素鲜汤,放入西洋菜、山药、胡萝卜,再放入核桃、新鲜竹荪裙,大火烧开,调中小火炖1小时左右,调味加少许盐、蘑菇精,盛在碗中即可

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