西红柿杂烩汤怎么做

时间:2026-02-15 19:00:14

1、食材:西红柿200克,黑木耳50克,鲜藕100克,鸡蛋1个,食盐少许。

西红柿杂烩汤怎么做

2、做法:

1. 将西红柿、鲜藕切片,黑木耳用冷水泡开,鸡蛋搅匀待用;

西红柿杂烩汤怎么做

3、2. 取一砂锅,放入藕片黑木耳,加水盖过,煮半小时;

西红柿杂烩汤怎么做

4、3. 将西红柿片放入砂锅,依据口味加食盐,煮10分钟;

西红柿杂烩汤怎么做

5、4. 将鸡蛋倒入砂锅,稍煮开即可出锅。

营养点评:此汤含黑木耳、藕片,与西红柿搭配,膳食纤维含量高,熬汤清淡美味。

西红柿杂烩汤怎么做

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