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便秘自我治疗经验

时间：2026-04-22 09:34:56

1、取生姜一大片，先切成末

2、用白酒轻擦肚脐

3、将生姜末填满肚脐

4、用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上

5、之后用创可贴封住即可

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