白灼芥蓝怎么做

时间:2026-02-15 16:43:07

1、步骤 1

全家福合影~

步骤 2

把芥蓝洗净,当然如果你也向我这么讲究(事儿)的话,用削皮器把芥蓝梗的皮削掉,这样吃的时候口感更好。

白灼芥蓝怎么做

白灼芥蓝怎么做

2、步骤 3

沸水里放盐,下水煮到8-9成熟(大约1分钟)。

步骤 4

立即放入冷水中,效果和上回的芹菜一样。一来留住色泽,二来能让芥蓝梗更脆。

白灼芥蓝怎么做

白灼芥蓝怎么做

3、步骤 5

配酱油汁,放入生抽(4汤匙),美极鲜(1/2汤匙),醋(1/5汤匙)。之后把芥蓝摆盘,淋上酱油汁和蒜泥。

白灼芥蓝怎么做

4、步骤 6

锅中下油,花椒和冰糖,中火加热到冰糖溶解,最后泼在芥蓝上~

白灼芥蓝怎么做

5、步骤 7

完成!

白灼芥蓝怎么做

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