孕妇有过敏性鼻炎，怎么办

1、首先了解并确定过敏原，是哪种食物、花粉、灰尘还是螨虫、冷热等。

3、平时要多吃新鲜蔬菜和水果，如青菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等，适当补充天然的维生素C和E，不仅增强免疫力，还可增强血管弹性改善鼻腔黏膜的血流。

4、鼻腔冲洗，可清除鼻内刺激物、变应原和炎症分泌物，有助于鼻腔组织的恢复。推荐使用专用的鼻腔冲洗液，最佳温度为40℃。

7、芫荽，这个有抗过敏的作用，要常常吃才有效。