教招面试时该如何站才得体?这份站姿规范给你!

时间:2026-02-12 21:31:35

1、01

站姿的基本要求:

端正、稳重、亲切、自然。

在站立中一定要防止探脖、塌腰、耸肩,双手不要放在衣兜里,腿脚不要不自主地抖动,两眼不要左顾右盼。

2、02

站姿的类型

规范站姿:正确的礼仪站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈V字型、身体重心放到两脚中间。男士两脚分开,比肩略窄,将双手自然下垂;女士双腿并拢,脚尖分呈V字型,双手自然下垂或合起放于腹前。

yi  gong  jiao  yu 尧老师

3、03

站姿的禁忌

(1)忌长时间手撑桌面。

(2)忌身体不稳。在擦黑板时,教师的站立要稳,不能全身猛烈抖动,左右摇晃,此举会破坏面试者的课堂形象。

(3)忌位置固定不变。讲课的站位不能呆板地固定在一点上,应适当地移动位置。

(4)忌侧身而站。心理学研究表明,侧身而站和面向黑板而站说明心理是封闭的,不利于阐述教学内容,而且给考官留下缺乏修养的印象。

(5)忌站时重心移动太快。站时重心忽左忽右,彰显信心不足、情绪紧张、焦虑。

(6)忌远离讲桌,站在讲台的前左角或前右角。

(7)忌教师把双手交叉抱在胸前或背在身后,这些动作会给考官一种傲慢的感觉。

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