孩子近视,家长应该注意什么

时间:2024-10-16 09:12:56

1、 配镜之后也要注意定期复查视力,及时依据度数变化而调整镜片度数。对于300度以上的近视,日常戴镜要持续不可以脱脱摘摘,否则会增加视疲劳而加快度数发展。

孩子近视,家长应该注意什么

3、 让孩子多食一些健脾养胃和补益气血的食物,如龙眼肉、山药、胡萝婚桔翟稍卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品,能养心瀚柏围歪安神明目。补充锌和铬等元素也很重要,黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展,应适当控制甜食,经常吃碱性食品,如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。

孩子近视,家长应该注意什么
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