眼皮总是跳怎么回事

1、眼皮总是跳也是由于很多种原因导致的，如用眼过度造成的眼睛疲劳、眼轮匝肌痉挛等

3、并且在平时生活中可以用一些热毛巾热敷来缓解，还要注意正常休息等

5、在饮食方面也要注意清淡，同时还可以做眼保健操缓解

7、一般在患者过度疲劳、睡眠不足、焦虑紧张时，可能就会出现眼睑跳动，经过休息、缓解情绪，大多数都能好转