减脂必备小零食-香蕉坚果燕麦能量棒

时间:2024-10-14 04:40:20

1、准备食材,烤箱180°c预热。

减脂必备小零食-香蕉坚果燕麦能量棒

2、香蕉压成泥,加入鸡蛋,牛奶,肉桂粉,香草精搅拌均匀。

减脂必备小零食-香蕉坚果燕麦能量棒

3、加入燕麦,蛋白粉,坚果翻拌成团。

减脂必备小零食-香蕉坚果燕麦能量棒

4、放入烤盘整形,180℃,中层,烤30分钟。

减脂必备小零食-香蕉坚果燕麦能量棒

5、取出,放凉,切块。完成咯!

减脂必备小零食-香蕉坚果燕麦能量棒
© 2025 智德知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com