1、首先用体温计测量体温是否正常，诊断是否高烧。
2、如果确定为发烧证状，马上吃退烧药，然后进行捂发出汗，如为低烧不用吃药。
3、或者用毛巾在热水里拧干，再往脑门敷一会，连续几次。
4、又或者煮一碗姜汤发汉，姜汤也是一种好的治疗方法。
5、然后吃一些清淡的食物，如粥类，不要吃咸淡太重的，也不要吃油腻的东西。
6、最后还是要多注意休息，保持身体不要疲惫。备用一些感冒药。
7、最后还是要多喝开水，进行排毒。水是生活中必不可少的，无论是否有病，喝水是最有益健康的。
1、首先用体温计测量体温是否正常，诊断是否高烧。
2、如果确定为发烧证状，马上吃退烧药，然后进行捂发出汗，如为低烧不用吃药。
3、或者用毛巾在热水里拧干，再往脑门敷一会，连续几次。
4、又或者煮一碗姜汤发汉，姜汤也是一种好的治疗方法。
5、然后吃一些清淡的食物，如粥类，不要吃咸淡太重的，也不要吃油腻的东西。
6、最后还是要多注意休息，保持身体不要疲惫。备用一些感冒药。
7、最后还是要多喝开水，进行排毒。水是生活中必不可少的，无论是否有病，喝水是最有益健康的。