1、倒取老抽食盐入碗中

2、加入蚝油味精

3、将葱姜蒜切碎,切好辣椒

1、用水焯西兰花

2、将西兰花放入配料中炒熟

3、五分钟左右取出

1、总结
1:倒取老抽食盐入碗中
2:加入蚝油味精
3:将葱姜蒜切碎,切好辣椒
4:用水焯西兰花
5:将西兰花放入配料中炒熟
6:五分钟左右取出
1、倒取老抽食盐入碗中

2、加入蚝油味精

3、将葱姜蒜切碎,切好辣椒

1、用水焯西兰花

2、将西兰花放入配料中炒熟

3、五分钟左右取出

1、总结
1:倒取老抽食盐入碗中
2:加入蚝油味精
3:将葱姜蒜切碎,切好辣椒
4:用水焯西兰花
5:将西兰花放入配料中炒熟
6:五分钟左右取出