1、准备好干莲子、蜂蜜、色拉油和白糖。



4、处理过的莲子放压力锅内,加入两杯水,盖上锅盖,按到“豆类”按钮即可,煮好的槌汞四锒莲子放凉后倒入料理机打成莲子糊。






7、放凉后莲蓉馅加入称好的蜂蜜搅拌均匀,即可装碟待用,细腻清香,甜而不腻的莲蓉馅就做好了,味道非常棒。


1、准备好干莲子、蜂蜜、色拉油和白糖。
4、处理过的莲子放压力锅内,加入两杯水,盖上锅盖,按到“豆类”按钮即可,煮好的槌汞四锒莲子放凉后倒入料理机打成莲子糊。
7、放凉后莲蓉馅加入称好的蜂蜜搅拌均匀,即可装碟待用,细腻清香,甜而不腻的莲蓉馅就做好了,味道非常棒。