1、西兰花先在食盐水中浸泡2分钟后洗干净,用刀沿着西兰花的花朵切,鸡胸肉洗干净后切成片,红辣椒切块,蒜瓣切碎。
3、大火炒几下鸡胸肉片,然后加入食盐和生抽调味。
5、继续翻炒此菜,将辣椒粉和五香粉加入菜中调味。
7、一道美味的西兰花炒鸡肉就做好了