入秋后，天气开始干燥，宝宝感冒咳嗽等病都会有所增加，正常情况下，宝宝咳嗽大概3-4个星期左右就会好。但是，如果宝宝长时间咳嗽老不好怎么办呢？下面就来说说。
2、其次，要注意宝宝的日常护理：1、晚上睡觉时垫高宝宝头部。2、多喝热水可使黏痰变稀薄，促进痰液咳出。多喝热水，热牛奶或热小米粥等。3、水蒸汽止咳。宝宝咳嗽严重时，可以吸入水蒸汽；或者在充满蒸汽的浴室里坐3-5分钟。这是因为潮湿的空气有助于清除肺部的黏液，减轻咳嗽的程度。4、热水袋敷背止咳。在热水袋中灌满大约40℃的热水，然后敷于宝宝背部肺的位置。这个方法可以驱寒，对伤风感冒出现的咳嗽最是灵验。5、拍背法。宝宝不会吐痰，又是痰液已经咳出却只会将痰液咽下。所以在宝宝咳嗽时，用手掌轻拍背部，帮助宝宝把痰液咳出。
2、二、不吃寒凉食物。不管是大人还是宝宝，如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
