1、菜心摘去老梗,菜花后洗净,沥干水份。肥肉,蒜头切片,肥肉去猪皮,煎炸时油不会溅出来。

2、肥肉下锅炸出油,干身,也不用很干,肥肉有少许油,口感更好(肥肉炸完油比较多,可以装起一部分),下蒜片爆香。

3、加入菜心,翻炒几下,加入一小半勺糖,适量的盐,少许生抽(如果怕青菜发黑,不够翠绿,可以不加),爆炒2~3分钟熟透即可起锅。

4、上桌

5、品尝美味吧

1、菜心摘去老梗,菜花后洗净,沥干水份。肥肉,蒜头切片,肥肉去猪皮,煎炸时油不会溅出来。
2、肥肉下锅炸出油,干身,也不用很干,肥肉有少许油,口感更好(肥肉炸完油比较多,可以装起一部分),下蒜片爆香。
3、加入菜心,翻炒几下,加入一小半勺糖,适量的盐,少许生抽(如果怕青菜发黑,不够翠绿,可以不加),爆炒2~3分钟熟透即可起锅。
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