1、一、节前几天包粽子，节日吃粽子现在不知道还有几家南昌人家是自己亲手包粽子的，除了我们南昌的祖辈们，会留传着世世代代上头南昌人的习俗，自己亲手包。但到了80年代的我们，或许，早就已经不知道包粽子是什么玩艺了，更倾向于去乔家珊、金冠这类的蛋糕店去直接买现成的。尤其是肉粽。而我们上一辈的爷爷奶奶们，还是在包着碱水粽子。放一点糖，一根筷子，就这样其乐无穷地吃了起来。而现在的南昌，早就已经有了什么豆沙粽子，蛋黄肉粽子。孩子们就是爱吃这个。家里包的，虽然作料没有那么足，也很简单，但永远是最香与最有感情的。
3、三、吃大蒜如果您是外地人，可能你会很奇怪，为什么南昌人会在端午节吃大蒜，有的南昌人喜欢把大蒜和棕子一起煮，有的是单独放一盘拌好的大蒜下饭。其实，和和我们看到新白娘子传奇里洒雄黄酒的概念差不多，杀菌去邪、去毒。一般南昌人的口味比较重，都会整个直接吃的。
5、五、艾叶挂门口如果您来到南昌，你一定会在端午节前几天，留意到家家户户门口挂艾叶，一般是左右门边都会挂，其实这里面有几层意思。一般迷信的讲法是祛邪。还有的是去了祛赶蚊虫。另外，一般端午节的前后，老人们会用艾叶烧开水后给孩子洗澡，有助于去体内的湿气。这个做法，到至今一直留传。
7、七、挂红蛋小的时候我们都挂过，其实也没有什么，就是蛋染了红色，挂了红绳，一般都会挂在孩子的脖子上，也是为了图吉利。鸿运当头，逢凶化吉。但是现在的南昌人很少会这样了。早在80后的我们小时候家家户户都会有。
9、九、团圆家饭南昌人虽然有的时候挺讲究排场，但是一般过端午节，这些民俗性的团圆节日，更愿意在家里聚餐。而不会像过年一样选择酒店用餐。因为讲究的是一家团聚，坐在家里吃饭、聚会的气氛和感受亲情的环境。
