1、在图片上方新建一个空白图层
2、制作方形选区 ,快捷键M
3、选择一种灰色
4、填充选区,然后取消选择
5、在图层板块,选择正片叠底
6、效果如下,这个时候,就看不清楚是因为我们一开始选择的灰色不是很好,这里需要下一步改进
7、这里是关键,通过减淡加深工具,把背景颜色弄淡,把我们的灰色框的图层四周弄深,注意是四周,把框中心可以适当弄淡点,对比效果就有了