合理饮食，科学保健。

1、猪肉与百合，菱角同食，易引起便秘，影响健康。哈密瓜与香蕉同食，肾衰、骨关节病人病情加剧。

3、黄瓜与花生同食，会损伤肾脏及腹泻。胡萝卜与番茄，辣椒同食会破坏营养素不易于眶凫恐酾吸收。胡萝卜与醋同食，会破坏胡萝卜的营养。