1、保持口腔清洁:饭后要刷牙,饭后用淡盐水漱口,起到杀菌消炎的作用,吃过食物后要漱口。

3、改善肠道:很多情况下,口臭是由肠道的原因引起的,比如说吃的过多、过饱或消化不好以致食淦甓特猩物留在胃内,这时就要有味从胃肠中串出来了。所以尽量要吃一些易消化的食物,少吃或不吃味重的食物。

5、吃:吃什么?吃西红柿、橘子、柚子能出口臭,另外咀嚼橘子皮能去除口臭,你可以试一试 哦。

1、保持口腔清洁:饭后要刷牙,饭后用淡盐水漱口,起到杀菌消炎的作用,吃过食物后要漱口。
3、改善肠道:很多情况下,口臭是由肠道的原因引起的,比如说吃的过多、过饱或消化不好以致食淦甓特猩物留在胃内,这时就要有味从胃肠中串出来了。所以尽量要吃一些易消化的食物,少吃或不吃味重的食物。
5、吃:吃什么?吃西红柿、橘子、柚子能出口臭,另外咀嚼橘子皮能去除口臭,你可以试一试 哦。