怎样快速缓解眼部疲劳

时间:2024-11-12 13:09:11

1、睡眠充足,切忌熬夜。

怎样快速缓解眼部疲劳

3、保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱。

怎样快速缓解眼部疲劳

5、勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

怎样快速缓解眼部疲劳
© 智德知识库