红菇的营养价值及食疗功效？

红菇味甘性温，有补血养血、滋阴补肾、润肺活血、健脑养颜、清凉解毒等功效，一般人群都适合食用红菇，老少皆宜，尤其适合儿童孕妇、贫血患者、免疫力低下者、癌症患者等等。