1、【材料(3人份)】木棉花15g、薏苡仁30g、言醒娃莲蓬10g、蜜枣3只
洗净

2、冬瓜2000g切片

3、【功效】清暑祛湿,用忌柱于暑天多汗,口干口渴

4、清水3000ml放入瓦煲内,

5、煮沸后加入艳追以上用料,

6、武火煲滚后,改用文火煲1小时,加盐5g调味。

1、【材料(3人份)】木棉花15g、薏苡仁30g、言醒娃莲蓬10g、蜜枣3只
洗净

2、冬瓜2000g切片

3、【功效】清暑祛湿,用忌柱于暑天多汗,口干口渴

4、清水3000ml放入瓦煲内,

5、煮沸后加入艳追以上用料,

6、武火煲滚后,改用文火煲1小时,加盐5g调味。
