如何炒出鲜脆的炒莲藕

时间:2026-02-16 17:57:05

1、将食材洗净切好备用

如何炒出鲜脆的炒莲藕

2、将食材入锅煮开加入适量盐焯水捞出过冷水

如何炒出鲜脆的炒莲藕

3、锅中加油,放入姜蒜爆出香味

如何炒出鲜脆的炒莲藕

4、倒入红椒

如何炒出鲜脆的炒莲藕

5、加入藕片和荷兰豆翻炒均匀

如何炒出鲜脆的炒莲藕

6、盛出装盘

如何炒出鲜脆的炒莲藕

7、大功告成拉

如何炒出鲜脆的炒莲藕

© 2026 智德知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com