1、捏鼻梁。鼻梁变高，变立体对瘦脸有帮助。
2、张口念“啊哦额一屋於”。一直念，念到你觉得可以停为止，不低于20下
3、股起嘴巴50秒，再收起两颊的肉50秒，坚持30下。
1、抬高脸，用手往上抬脸50下