1、澳斑鱼一条,宰杀干净

2、用小刀仔细刮掉鳞片

3、沿着脊椎劈成两半

4、切成小条,去掉大刺,去掉皮,加一点食盐

5、拌匀,抓到鱼肉稍微起胶

6、加入适量料酒

7、腌制半个小时之后放到料理机里面

8、拿出来稍微搅拌一下

9、青椒从靠上一点的地方切开

10、掏掉青椒的籽儿,把鱼肉灌进去

11、大火蒸二十分钟即可!

1、澳斑鱼一条,宰杀干净

2、用小刀仔细刮掉鳞片

3、沿着脊椎劈成两半

4、切成小条,去掉大刺,去掉皮,加一点食盐

5、拌匀,抓到鱼肉稍微起胶

6、加入适量料酒

7、腌制半个小时之后放到料理机里面

8、拿出来稍微搅拌一下

9、青椒从靠上一点的地方切开

10、掏掉青椒的籽儿,把鱼肉灌进去

11、大火蒸二十分钟即可!
