高血压的头晕该怎么办

高血压的头晕怎么办？烂瘀佐栾这是很多老年人都特别关注的一个问题，现在的高血压疾病发展的越来越年轻，所以建议每个人还是预帛镢宜嗣防为主，时刻关注自己的健康状况，那么对于已经患有高血压的头晕怎么办？

高血压是一种危害性很大的疾病，高血压所致的眩晕多数是由于情绪变化、精神紧张或受精神刺激等因素的影响 ,使血压产生波动而引起的。也有的是滥用降压药 ,使血压突然大幅下降 ,发生眩晕。

通常吃花生时，把剩下的花生壳洗净，加入半杯开水饮用，倒茶，可以降低血压和调节血中胆固醇含量，不仅对高血压患者有影响，也对血脂异常冠心病均有疗效。

高血压患者要严格控制盐的摄入，一般每天要把盐的摄入量控制在六克，不要吃太多很咸的食物，比如咸菜，油炸食品等。