1、准备食材

2、将新鲜毛豆扒出来,用清水清洗干净(扒毛豆可是一个需要功夫的活,扒完手上还不好洗呢,早知道带手套扒了)


3、用蒜臼子把毛豆捣碎,这真的是一个体力活啊,时候表演真正的技术了!


4、葱姜、青辣椒切好

5、起锅烧油,加入花椒、干辣椒、葱姜爆香

6、加入豆渣、青椒翻炒(这个过程更是一个体力活,需要不断的翻,一旦停下就会粘锅)

7、加入盐,翻炒至豆渣没有水分,即可出锅

8、看着很有食欲吧!

1、准备食材

2、将新鲜毛豆扒出来,用清水清洗干净(扒毛豆可是一个需要功夫的活,扒完手上还不好洗呢,早知道带手套扒了)


3、用蒜臼子把毛豆捣碎,这真的是一个体力活啊,时候表演真正的技术了!


4、葱姜、青辣椒切好

5、起锅烧油,加入花椒、干辣椒、葱姜爆香

6、加入豆渣、青椒翻炒(这个过程更是一个体力活,需要不断的翻,一旦停下就会粘锅)

7、加入盐,翻炒至豆渣没有水分,即可出锅

8、看着很有食欲吧!
