1、新串拿到手中,先用刷子把核桃表皮残留的物质刷干净,有条件的可以用猪毛刷,更有效果。

3、接下来用手盘,每天没事就坚持盘,让汗液均匀涂抹在核桃上,也可以经常戴在胳膊上,吸收油脂。

5、按照一般方法需要4-5个月盘红,按照汗手的方法,2-3个月即可盘红。

1、新串拿到手中,先用刷子把核桃表皮残留的物质刷干净,有条件的可以用猪毛刷,更有效果。
3、接下来用手盘,每天没事就坚持盘,让汗液均匀涂抹在核桃上,也可以经常戴在胳膊上,吸收油脂。
5、按照一般方法需要4-5个月盘红,按照汗手的方法,2-3个月即可盘红。