喝红酒的好处是什么，怎么正确品红酒

1、红酒多酚也称为红葡萄多酚、萃取自红葡萄酒。红葡萄酒也称为红酒，已被研究证实含有多种营养成分。

3、红酒多酚中的白藜芦醇，不仅具备抗氧化能力，还具备保湿特性、抗炎作用，它能对皮肤起到良好的保养作用，延缓肌肤细胞的衰老过程。

5、怎么品红酒呢，首先我们要看酒的颜色、光泽和清澈程度。我们可以将酒倒在高脚杯中，手握杯柄，倾斜45度角，在杯下垫张白纸，借助自然光仔细观察酒的颜色。

7、然后我们将酒杯稍微旋转，使杯中酒轻轻荡漾， 促使酒与空气接触，促使酒的香气释放出来，红酒一般闻起来有水果香，然后闻一闻酒是否有清纯的果香。