1、首先,打开手机的应用商店
安卓手机搜索“小时光”
iOS手机搜索“MemoryTimer”
点击安装


2、打开“小时光”
点击主页右上角菜单键
点击“小工具箱”



3、也可以选择在主页闲昆,下拉屏幕界面
点击“喝水提醒”


4、把几个身体需要补水的关兼胆键时间点亮。
例如早上起来喝一杯,午睡过后喝一杯,晚上睡觉前半小时喝一小杯

5、这样喝水提距斤随醒就设置好啦~
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3、也可以选择在主页闲昆,下拉屏幕界面
点击“喝水提醒”


4、把几个身体需要补水的关兼胆键时间点亮。
例如早上起来喝一杯,午睡过后喝一杯,晚上睡觉前半小时喝一小杯

5、这样喝水提距斤随醒就设置好啦~