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简单缓解落枕的方法
时间:2024-10-12 14:19:47
1、放松脖子
2、双手轻提双耳 同时左右摆动头部
3、几次放松过后 放开耳朵 双手自动用力向右转动 一声脆响就舒服了
缓解落枕的方法
落枕缓解方法
如何快速缓解落枕
落枕疼痛快速缓解办法
怎样缓解落枕之后的疼痛
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