拥有天使般脸庞和魔鬼般身材一直以来都是女性所追求的，然而有中国女性80%以上的人都在问胸部怎么变大，接下来就告诉大家生活中的小窍门教你如何自己丰胸，积极行动，掌握正确的方法定可以为自己的美丽加分！
5、经常游泳。游泳运动对减肥和塑形非惘度谋裆常有帮助，而乳房的发育及健美也是有很明显的效果。游泳丰胸原理：水对乳房有“按摩”作用，还可以借助水中划臂动作充分扩艾烧锖枥胸，增加胸扩和胸部肌肉，使强乳房更加结实、坚挺、饱满。而且游泳有利于腹、腰肌锻炼。特别是“蝶泳”和“自由泳”，这两种泳姿最易使胸部的筋肉强韧，使乳房增加丰满程度。
6、选好胸罩丰胸。选择适合自身胸部的胸罩能够快速从视觉上丰胸。胸罩对乳房起着保护、托起、固定等作用，能够有效防止乳房下垂、松弛、舞动、外伤等等。对于有一些调整型内衣还能够帮助将两侧多余的赘肉塞进罩杯内让胸部变大，胸型变得更完美。