1、准备食材：木耳提前泡发并用水焯一下
2、将菜花用水焯一下
3、热锅放油，放入大蒜爆香
4、放入猪肚片翻炒几下
5、放入菜花翻炒几下
6、放入蚝油
7、放入木耳和胡萝卜
8、翻炒一会
9、放入适量淀粉水勾芡
10、炒匀即可
