1、健身壮阳茶制作方法食材:西洋参片[根据自己的体质]2---5克;北五味子[根据自己的体质]10----16粒;枸杞子 10----12粒;做法:冰糖根据自己的喜好适当添加,也可以不加。将三味药放入优质的保温杯内,加入沸水盖紧杯盖焖一个小时以上就可以饮用了。喝完后,可以将枸杞,西洋参一同服下。茶的功效就不多说了,一般十天后你就会有体会了。




1、健身壮阳茶制作方法食材:西洋参片[根据自己的体质]2---5克;北五味子[根据自己的体质]10----16粒;枸杞子 10----12粒;做法:冰糖根据自己的喜好适当添加,也可以不加。将三味药放入优质的保温杯内,加入沸水盖紧杯盖焖一个小时以上就可以饮用了。喝完后,可以将枸杞,西洋参一同服下。茶的功效就不多说了,一般十天后你就会有体会了。