1、打开QQ，在QQ登录页，选择并点击【忘记密码】选项。
2、接下来，选择并点击【找回密码】选项。
3、在接下来的界面，输入自己的QQ账号。
4、接下来，选择并点击【确定】按钮。
5、在接下来的界面，选择并点击【填写资料进行验证】选项。
6、在【填写资料进行验证】界面，选择并点击【开始验证】选项。
7、在接下来的界面，进行基本信息、历史资料、好友账号的验证，然后就可以重新设置密码，从而找回密码了。
8、总结：
1.打开QQ，在QQ登录页，选择并点击【忘记密码】；
2.接下来，选择并点击【找回密码】；
3.在接下来的界面，输入自己的QQ账号；
4.接下来，选择并点击【确定】按钮；
5.在接下来的界面，选择并点击【填写资料进行验证】；
6.在【填写资料进行验证】界面，选择并点击【开始验证】选项
7.在接下来的界面，进行基本信息、历史资料、好友账号的验证，然后就可以重新设置密码，完成以上步骤即可找回QQ密码了。